「割引券」「値引」「〇〇サービス」満載！ クーポンinウェブ！
トップ
お知らせ
イベント情報
フリクリに掲載
配布スポット
フリクリコラム
グルメ
フリクリレシピ
トレーナー直伝痩せメシレシピ「野菜たっぷりトマトスープ」
材料(2人前)
| ベーコン | 2枚 |
|---|---|
| 鶏むね肉 | 1/2枚 |
| たまねぎ | 1/2個 |
| 人参 | 1/2本 |
| おくら | 5本 |
| きのこ類 | 適量 |
| ほうれんそう | 1/2束 |
| 具材☆ | トマト水煮 1缶 コンソメ 小2 塩 少々 水 1缶分 |
作り方
1
材料を全て適当な大きさにカット。
2
鍋に具材☆と材料を全て入れ、柔らかくなるまで煮込む。
ポイント
食物繊維をたくさん摂取して体の老廃物を排出しよう
投稿日：2021/07/30
